es fruits et légumes sont riches en anti-oxydants et également beaucoup contiennent de la vitamine C qui est un excellent anti-stress.

les oléagineux : j’adore les noix de cajou et bien elles contiennent du magnésium et du tryptophane et Read more

Réussir à séparer travail et vie privée : un pas vers plus de sérénité et de productivité.

Comme dit la chanson d’Henri Salvator « le travail c’est la santé ! ne rien faire c’est la conserver!!

Nous travaillons Read more