Réveil en Beauté

Ce n’est pas forcément le premier reflexe en se levant le matin, surtout si la veille, la journée n’a pas été bonne.

C’est surtout une prise de conscience qui vient à chaque fois qu’on se pose la question, et un peu comme un sportif, à force de s’entrainer devient de plus en plus muscler.

Chaque matin, en prenant le temps d’ouvrir les yeux, de respirer, de s’etirer , ça devient un moment de ressourcement et non une contrainte.

Et chaque fois que je fais ça, je ressens un moment de joie, et une motivation à me mettre en route.

Bon réveil !