Comme vous pouvez le constatez, d’après les études de l’INSEE, 82 % des familles monoparentales sont des femmes.

Comme autour de moi, j’ai énormement de femmes qui élèvent seule un ou plusieurs enfants.

Voir des femmes en couple, qui prennent la plupart des tâches seules également, la charge mentale est importante chez la femme.

𝐂𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐭𝐫𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫 𝐮𝐧 𝐞́𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐞, 𝐪𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐨𝐧 𝐞𝐬𝐭 𝐮𝐧𝐞 𝐦𝐚𝐦𝐚𝐧 𝐬𝐨𝐥𝐨 𝐩𝐨𝐮𝐫

👉𝐂𝐨𝐧𝐜𝐢𝐥𝐢𝐞𝐫 𝐫𝐲𝐭𝐡𝐦𝐞 𝐝𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐯𝐚𝐢𝐥 𝐞𝐭 𝐞́𝐝𝐮𝐜𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐞𝐬 𝐞𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭𝐬.

👉𝐒𝐞́𝐩𝐚𝐫𝐞𝐫 𝐯𝐢𝐞 𝐩𝐫𝐨 𝐞𝐭 𝐯𝐢𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨.

👉 𝐏𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐠𝐞́𝐬 (𝐚𝐫𝐫𝐞̂𝐭 𝐦𝐚𝐥𝐚𝐝𝐢𝐞 𝐞𝐭 𝐚𝐛𝐬𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐥𝐨𝐫𝐬 𝐦𝐚𝐥𝐚𝐝𝐢𝐞𝐬 𝐝𝐞𝐬 𝐞𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭𝐬).

👉𝐅𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐥𝐞𝐬 𝐝𝐞𝐯𝐨𝐢𝐫𝐬.

👉𝐨𝐫𝐠𝐚𝐧𝐢𝐬𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐦𝐚𝐢𝐬𝐨𝐧 ( 𝐫𝐞𝐩𝐚𝐬, 𝐜𝐨𝐮𝐫𝐬𝐞𝐬, 𝐦𝐞́𝐧𝐚𝐠𝐞𝐬, 𝐚𝐜𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭𝐞́𝐬 𝐝𝐞𝐬 𝐞𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭𝐬).

👉𝐏𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐮𝐧 𝐩𝐞𝐮 𝐝𝐞 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐬𝐨𝐢 (𝐬𝐨𝐮𝐯𝐞𝐧𝐭 𝐥𝐞 𝐦𝐢𝐧𝐢𝐦𝐮𝐦).

D’ailleurs,
en 2020 est sorti le film :
10 𝒋𝒐𝒖𝒓𝒔 𝒔𝒂𝒏𝒔 𝒎𝒂𝒎𝒂𝒏

L’occasion d’aborder le sujet sous le ton de l’humour mais cependant bien d’actualité.

Envie d’en savoir plus, restez connecter, le prochain post sur : comment libérer de la charge mentale grâce à la relaxation.

👉Tous les jeudis soirs séance de groupe à la résidence les cytises à Epône de 18h30 à 20h sur inscription uniquement.

Vous êtes maman solo, et pour vous chaque journée est un véritable marathon, partager votre expérience, votre état d’esprit en commentaire.