Différences et conséquences

𝑪𝒐𝒏𝒇𝒊𝒂𝒏𝒄𝒆 𝒆𝒏 𝒔𝒐𝒊 𝒆𝒕 𝑬𝒔𝒕𝒊𝒎𝒆 𝒅𝒆 𝒔𝒐𝒊 : 𝑸𝒖𝒂𝒏𝒅 𝒍𝒆 𝒎𝒂𝒏𝒒𝒖𝒆 𝒅’𝒆𝒔𝒕𝒊𝒎𝒆 𝒅𝒆 𝒔𝒐𝒊 𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒆𝒎𝒑𝒆̂𝒄𝒉𝒆 𝒅𝒆 𝒗𝒐𝒊𝒓 𝒗𝒐𝒔 𝒄𝒐𝒎𝒑𝒆́𝒕𝒆𝒏𝒄𝒆𝒔.

 𝗟𝗮 𝗰𝗼𝗻𝗳𝗶𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗲𝗻 𝘀𝗼𝗶 :Croire en ses capacités et compétences dans un projet, une action,  un travail à effectuer ou se lancer dans un nouveau défi professionnel ou personnel.

Vous pouvez avoir confiance en vous dans votre travail, car vous avez appris des compétences dans un domaine précis et expérimenté, alors que dans d’autres domaines vous ne serez pas à l’aise.

𝑪𝒐𝒏𝒔𝒆́𝒒𝒖𝒆𝒏𝒄𝒆𝒔 :

𝑴𝒂𝒏𝒒𝒖𝒆 :

❌ Angoisse, dépression, stress

❌ Refuser des opportunités et peurs de se tromper

❌ Ne pas écouter ses besoins, se laisser exploiter et laisser les autres décider.

𝑬𝒙𝒄𝒆𝒔 :

↘ De l’arrogance et des relations conflictuelles

↘ Des actions imprudentes

↘ Donner l’impression de ne pas se soucier des autres, isolement social

Par exemple maitriser sur le bout des doigts l’outils numérique et être incapable de parler en public. (vice et versa).

𝗘𝘀𝘁𝗶𝗺𝗲 𝗱𝗲 𝗦𝗼𝗶 : Elle n’est pas lié à une performance quelconque mais à la valeur que vous vous accordez, s’accepter tel que vous êtes avec vos qualités comme vos défauts.

Elle est lié au fait que vous estimez méritez ou pas le respect et l’amour.

𝑪𝒐𝒏𝒔𝒆́𝒒𝒖𝒆𝒏𝒄𝒆𝒔 :

𝑴𝒂𝒏𝒒𝒖𝒆 :

❌ Difficulté à s’affirmer

❌ Prise de décision difficile

❌ Peur de l’échec ( ne pense pas mériter le succès)

𝑬𝒙𝒄𝒆𝒔 :

↘ Sentiment de supériorité (arrogance)

↘ Manque de considération envers les autres (manque empathie)

↘ Susceptibilité : ne supporte pas la critique

Trouver un équilibre demande de pouvoir être à l’écoute  aussi bien de ses forces et ses « faiblesses » (point d’amélioration).

Lors des accompagnements individuels, nous travaillons  ensemble sur l’écoute de vos besoins,  le renforcement de vos forces et des changements à apporter

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