𝐄̂𝐭𝐫𝐞 𝐩𝐨𝐥𝐲𝐯𝐚𝐥𝐞𝐧𝐭 𝐨𝐮𝐢 𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐦𝐮𝐥𝐭𝐢-𝐭𝐚𝐜𝐡𝐞𝐬 𝐧𝐨𝐧 !!!

Je m’explique :

Êre doué(e) dans plusieurs domaines, ne veut pas dire, les faire toutes en même temps.

On est souvent plus efficace quand on fait une chose après l’autre et en Read more

Se lever chaque matin pendant des années avec toujours une super motivation ?

Comme beaucoup de ma génération (la cinquantaine passée) j’ai vu mes parents travailler dur juste pour nourrir la famille.

Et avec à peine de quoi se Read more

et pour les femmes c’est souvent vue comme « elle est chiante » alors que pour un homme il a du caractère.

Non non c’est identique, chacun a le droit d’etre imparfait et d’avoir ses hauts ou Read more

En 2024, plus de 50 % des salariés disent avoir déjà frôlé le burn-out. Et vous ?

Souvent vous penez passer entre les mailles du filet.

D’après une étude de janvier 2023 : 𝟒𝟎 % 𝐝𝐞𝐬 𝐬𝐚𝐥𝐚𝐫𝐢𝐞́𝐬 𝐞𝐧 𝐅𝐫𝐚𝐧𝐜𝐞 Read more

es fruits et légumes sont riches en anti-oxydants et également beaucoup contiennent de la vitamine C qui est un excellent anti-stress.

les oléagineux : j’adore les noix de cajou et bien elles contiennent du magnésium et du tryptophane et Read more

Qu’est ce qui m’a motivé à devenir praticienne en relaxation ?

Alors que j’étais déjà dans le bien-être à travers les soins esthétiques, j’ai rencontré des problématiques de santé qui m’ont mobilisé plusieurs mois et c’est pendant cette période Read more

Réussir à séparer travail et vie privée : un pas vers plus de sérénité et de productivité.

Comme dit la chanson d’henri Salvator « le travail c’est la santé ! ne rien faire c’est la conserver!!

Nous travaillons Read more

Comme vous pouvez le constatez, d’après les études de l’INSEE, 82 % des familles monoparentales sont des femmes.

Comme autour de moi, j’ai énormement de femmes qui élèvent seule un ou plusieurs enfants.

Voir des femmes en couple, qui Read more

Transformez chaque situation négative en opportunité : L’art de voir le positif »

Sortir de sa zone de confort, c’est expérimenter votre potentiel, se dépasser et apprendre même dans des circonstances difficiles ou inconfortables, et quelle satisfaction quand Read more