Apprendre à ralentir pour alléger sa charge mentale

Ce que je propose ne se fait pas en un claquement de doigt, c’est un accompagnement, réapprendre à écouter ses besoins, ses envies comme moteur de transformation.

Vous n’allez pas changé Read more

𝐑𝐚𝐢𝐬𝐨𝐧 𝐨𝐮 𝐓𝐨𝐫𝐭 𝐞𝐬𝐭-𝐜𝐞 𝐮𝐧𝐞 𝐯𝐚𝐥𝐞𝐮𝐫 ?

C’est exactement pareil que la vérité.

y a-t-il une vérité absolue ?

Je ne crois pas.

Passez trop de temps à savoir qui a raison ou tort ne crée pas de valeurs.

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L’art que ce soit à travers la peinture, le chant, la danse, est une manière d’exprimer ses émotions et sa vision de la vie et de les transmettre.

C’est une occasion extraordinaire, de créer du partage et des interactions, Read more

« 𝐋’𝐚𝐦𝐢𝐭𝐢𝐞́, 𝐜’𝐞𝐬𝐭 𝐜𝐞 𝐟𝐢𝐥 𝐢𝐧𝐯𝐢𝐬𝐢𝐛𝐥𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐫𝐚𝐭𝐭𝐫𝐚𝐩𝐞 𝐪𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐭𝐨𝐮𝐭 𝐬𝐞𝐦𝐛𝐥𝐞 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐞́𝐜𝐡𝐚𝐩𝐩𝐞𝐫. »

Imaginez un instant vivre seul(e) sans aucune relation autre que professionnelle ou juste lorsque vous faites vos courses.

Vivre sans quasiment aucune interaction sociale.

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𝐎𝐧 𝐬𝐞 𝐬𝐨𝐮𝐯𝐢𝐞𝐧𝐝𝐫𝐚 𝐩𝐨𝐬𝐢𝐭𝐢𝐯𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐬, 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐯𝐞𝐳 𝐚𝐩𝐩𝐨𝐫𝐭𝐞́ 𝐚𝐮𝐭𝐨𝐮𝐫 𝐝𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐞𝐭 𝐧𝐨𝐧 𝐝𝐞 𝐥’𝐚𝐫𝐠𝐞𝐧𝐭 𝐪𝐮𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐯𝐞𝐳 𝐚𝐜𝐜𝐮𝐦𝐮𝐥𝐞𝐳.

Je ne vous parle pas des réseaux sociaux, où beaucoup donne l’impression d’avoir réussi comme par Read more

« 𝐄𝐱𝐢𝐬𝐭𝐞𝐫 𝐜’𝐞𝐬𝐭 𝐨𝐬𝐞𝐫 𝐬𝐞 𝐣𝐞𝐭𝐞𝐫 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐥𝐞 𝐦𝐨𝐧𝐝𝐞 »

Qui n’a pas eu l’impression un jour de se jeter dans la fosse aux lions, en allant à une réunion professionnelle ou parler en public… ?

Se Read more

Tu ne peux expliquer que ce que tu comprends

Je comprends quand Marie Curie nous dit « la crainte vient de se qu’on ne comprend pas d’ou l’importance d’expliquer.

C’est l’inconnu qui nous fait peur.

C’est pourquoi, dialoguer, Read more

𝐋𝐚 𝐯𝐢𝐞 𝐡𝐮𝐦𝐚𝐢𝐧𝐞 𝐞𝐬𝐭 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐦𝐨𝐢 𝐮𝐧𝐢𝐯𝐞𝐫𝐬𝐞𝐥𝐥𝐞.

Ce qui m’intéresse c’est notre humanité commune, alors quand on essaie de me mettre dans une case ou une autre j’avoue je ne suis pas fan.

Ce calendrier de l’Avent je l’ai Read more